自分の心と健康と

不眠症に陥ってからの奮闘記と心、そして気づき

2/22

何故か分からないけど、 昨日までがなんかキツかった💦

今日は全然大丈夫。昨日まで鬱々していたしな~

なかなか前に進めず動けずだった。

でも、今日はなんだか違う!

私の内側の声みたいなものを聴いていなかった、聴けていなかったような感じ。

何かしないといけないというものはない

何でもいいから思いつくことからやってみる!っていう感じ。

何でか分からないけど嬉しくて仕方がない。

ただただ楽しんでやってみる!これに尽きる。