節分の日。
世間的にも節目の日だが、
個人的にもなんとなく、節目になる日だと感じている。
本当に2020年は不眠症になったりと、なかなか大変だった。
今まで体のメンテナンスなんて考えたことなかったのに、イヤでも考えて行動しなければならならなくなった。
生活、体、思考、意識、魂
バラバラだったと思う。
自分の意図、意思がわからなくなっていた。
今更だが生活を楽しんでなかったってことに気づいた！から、楽しむことからはじめる。
そうそう、バレリアンは安眠に効果があるハーブだった（知らなかった）。
このハーブ成分が入っているバスソルト、クナイプ バレリアン 最高💕
