自分の心と健康と

不眠症に陥ってからの奮闘記と心、そして気づき

2020-08-26から1日間の記事一覧

不眠症療養中の思考と経過(3週目)

2週目の週末、復帰するか考えていてた。 6日間ほど寝れないということがなくなってきた。しかし、不安症に襲われることが時々起こる為、念を入れて直そうと思い8月末まで休もうと思った。 会社に電話。その際、担当者が不在だったのもあるが電話に出た方…