2020-10-16から1日間の記事一覧
私は音楽が好きで、いろんな音楽を聴いている。 不眠症がひどい時も、音楽でどうにかならないかと思い、 ヒーリングミュージック系の音楽～ソルフェジオ周波数、自律神経に聴くと記載がある音楽、寝落ちする音楽、などなど～ を、片っ端から聴いた。が、全く…
自分の心と健康と
不眠症に陥ってからの奮闘記と心、そして気づき
私は音楽が好きで、いろんな音楽を聴いている。 不眠症がひどい時も、音楽でどうにかならないかと思い、 ヒーリングミュージック系の音楽～ソルフェジオ周波数、自律神経に聴くと記載がある音楽、寝落ちする音楽、などなど～ を、片っ端から聴いた。が、全く…
