2021-01-12 少し不眠症? ここ3日ほど、早くに目が覚めてしまう。6時30分に目覚めれば大丈夫なのに、4時47分や5時25分などなど。 なんでかな?? 自分に問いかけてみる。 遅刻が不安ですか? 私の健康が一番大事だよ。 遅刻してもいい。自己暗示をかけてみる。 せっかちではあったけど、せっかちに拍車がかかってしまっていたかもしれない。 でも、もともと寝るのが好きで、何時間でも寝れる人だった。ギリギリまで寝てたよね。 自分本位でいい。 会社は付属。 私は私を一番大事にします。